Mi a magas vérnyomás?
A magas vérnyomás (hipertónia) azt jelenti, hogy az erekben keringő vér nyomása tartósan meghaladja a normális értéket. A felnőtteknél az ideális vérnyomás kb. 120/80 Hgmm körül van. Magas vérnyomásról akkor, ha az érték tartósan 140/90 Hgmm felett van.
A magas vérnyomás tünetei sokszor rejtve maradnak, de előfordulhat fejfájás, szédülés, fáradékonyság, mellkasi nyomás vagy látászavar is. A hipertónia hosszú távon károsítja az ereket, a szívet, a vesét és az agyat, ezért fontos a rendszeres ellenőrzés. A leggyakoribb kockázati tényezők közé tartozik a stressz, a túlsúly, a dohányzás és a mozgásszegény életmód.
